O que é, para quem é indicada e como funciona o tratamento que está transformando a saúde masculina.
Quando ouvimos falar em “fisioterapia”, a primeira coisa que vem à mente costuma ser a reabilitação de um joelho, uma fratura ou aquela dor incômoda nas costas. E quando o assunto é o assoalho pélvico, muitos ainda acreditam que esse é um cuidado exclusivo das mulheres.
Mas você sabia que os homens também têm uma musculatura pélvica crucial para a saúde e que ela pode precisar de cuidados especializados?
Se você mora em Sete Lagoas ou na nossa região e quer entender como essa especialidade pode transformar a sua qualidade de vida (ou a de alguém que você conhece), continue lendo!
Afinal, o que é a Fisioterapia Pélvica Masculina?
A fisioterapia pélvica é a área da saúde que avalia, trata e previne os distúrbios dos músculos localizados na base do quadril — a região do períneo. Essa musculatura funciona como uma “rede” que sustenta órgãos vitais como a bexiga e o intestino, além de ter papel fundamental no controle da urina, das fezes e na função sexual masculina.
Assim como exercitamos o bíceps ou as pernas na academia, os músculos pélvicos também podem enfraquecer, ficar excessivamente tensos ou perder a coordenação. É aí que o fisioterapeuta pélvico entra, devolvendo a força, a flexibilidade e a função correta a essa região.
Quais sintomas indicam que algo não vai bem?
Muitos homens convivem silenciosamente com o desconforto por vergonha ou por acharem que “faz parte da idade”. Fique atento se você apresentar alguns destes sinais:
- Perda involuntária de urina (ao tossir, espirrar, carregar peso ou levantar da cadeira).
- Vontade urgente e incontrolável de urinar, tendo que ir ao banheiro muitas vezes ao dia ou à noite.
- Dificuldade para iniciar o jato de urina ou sensação de que a bexiga não esvaziou completamente.
- Gotejamento terminal (aquelas gotinhas que escapam na cueca logo após terminar de urinar).
- Dificuldade para controlar gases ou fezes.
- Disfunção erétil ou dificuldade para manter a ereção.
- Ejaculação precoce.
- Dor ou desconforto na região do pênis, testículos, períneo ou ânus (que piora ao ficar sentado).
Principais indicações: Quando procurar o tratamento?
A fisioterapia pélvica masculina é altamente eficaz e recomendada para diversas situações:
- Pós-operatório de Câncer de Próstata (Prostatectomia): Esta é uma das principais indicações. Após a retirada da próstata, é muito comum o homem apresentar incontinência urinária ou disfunção erétil. A fisioterapia ajuda a acelerar drasticamente a recuperação do controle da urina e a retomar a função sexual.
- Preparatório para Cirurgias da Próstata: Começar a fisioterapia antes da cirurgia fortalece os músculos e faz com que a recuperação pós-operatória seja muito mais rápida.
- Dores Pélvicas Crônicas / Prostatite Não Bacteriana: Casos onde há dor constante na região genital, mas os exames não apontam infecção por bactérias. O foco aqui costuma ser o relaxamento de pontos de tensão muscular.
- Incontinência Urinária de Esforço ou por Urgência: Para homens de qualquer idade que sofrem com escapes de urina.
- Disfunções Sexuais: Coadjuvante essencial no tratamento da ejaculação precoce e da disfunção erétil de origem muscular ou circulatória.
Como funciona a consulta?
Na primeira consulta, conversamos detalhadamente sobre o seu histórico de saúde e sua rotina. A avaliação física analisa a postura, a respiração e a capacidade de contrair e relaxar os músculos da pelve.
Para o tratamento, utilizamos técnicas modernas e personalizadas, tais como:
- Exercícios específicos de fortalecimento ou relaxamento (conhecidos como exercícios de Kegel, mas feitos de forma orientada e individualizada).
- Biofeedback: Um equipamento tecnológico que mostra em uma tela, em tempo real, se o paciente está contraindo o músculo certo.
- Eletrostimulação: Correntes suaves que ajudam a “despertar” a musculatura enfraquecida (completamente indolor).
- Mudanças comportamentais: Orientações sobre ingestão de água, alimentação e hábitos de banheiro.
Cuide da sua saúde sem tabus!
Sentir dor ou perder o controle do próprio corpo não deve ser o seu “normal”. Buscar ajuda para a região pélvica é um ato de coragem e autocuidado que devolve a liberdade de sair de casa sem medo de passar apertos, melhora a autoestima e renova a vida a dois.
Se você se identificou com algum dos sintomas ou tem uma cirurgia de próstata agendada, saiba que existe tratamento especializado bem perto de você.
Gostou do conteúdo? Compartilhe com um amigo que precisa saber disso! Se tiver alguma dúvida ou quiser agendar uma avaliação na nossa região de Sete Lagoas, entre em contato pelo telefone abaixo.
Contato: (31) 9 9203 0639
Endereço: Rua Joaquim Cândido n° 140, Centro, Sete Lagoas, MG.
Dr. João Victor Lopes Reis
Fisioterapeuta
CREFITO-4/346222F
#SeteLagoas
#FisioterapiaSeteLagoas
#FisioterapeutaSeteLagoas
#FisioterapiaPelvicaSeteLagoas
#SaudeSeteLagoas
#FisioterapiaPelvicaMasculina
#FisioterapeutaPelvicoMasculino
#SaudeMasculina
#SaudeDoHomem
#Urologia
#NovembroAzul
#IncontinenciaUrinaria
#PosOperatorioDeProstata
#Prostatectomia
#CancerDeProstata
#DisfuncaoEretil
#EjaculacaoPrecoce
#DorPelvica
Deixe uma resposta